朝を大事に

朝を大事に

大抵の著名人の自伝などを読むと、朝の時間、午前中の時間をとても大切にしています。
むしろ、全ての仕事は午前中に決まると言っても過言ではないという人が居るほど、”朝&午前中リスペクト”の人は多いのです。
朝はまだ眠りから空けた後ですから、余計な情報が何も入っていません。
その為、脳の許容値が大きく、いろいろなものを吸収出来ます。
新聞を読んだり、すぐに仕事に取り掛かったり、スポーツをする人も居ます。
そして、何より気持ちが穏やかです。
前の日に忙しくて決めることが出来なかったような用事も、次の日の朝に決めることが出来るようなケースだってあります。
私達がライフスタイルを謳歌していく上で必要なこと、それは、1日の中で、朝、そして午前中を大事にしていくことなのかも知れません。